Atelier Créa'zen
Situé à Mons, l'atelier Créacosy propose un atelier de pratique du dessin zen tout au long de l'année scolaire une fois par mois ( le mardi ou le samedi). Cet atelier s'adresse aux ados à partir de 14 ans et aux adultes.
Inspiration Mandala
Cette pratique vise à encourager la créativité et laisser l'expression artistique de chacun se libérer. Elle favorise la concentration et réduit le stress.
Inspiration Zentangle
Cette pratique est basée sur le dessin de motifs répétés.C'est un exercice artistique de pleine conscience permettant de s'enraciner et d'apaiser son esprit.
Inspiration Doodling
Le doodling est une pratique simple qui consiste à remplir sa feuille de dessin et formes simples. Elle procure une sensation de bien-être et de plénitude.